BAR WOOD BALL BLOG - バンコクの「BARウッドボール」店主のブログ

May 26, 201712:24

体力づくりにムエタイレッスン再開しました！

カテゴリ: 行ってきましたシリーズ > スポーツ

こんにちは、とっぴー（toppi_bkk/toppibangkok/@woodball）です。

体力づくりのために、週1回のムエタイレッスンを再開しました！

タグ：: #タイ; #バンコク; #ムエタイ; #キックボクシング; #スクンビット; #プロンポン; #体験; #レッスン; #トレーニング

November 02, 201218:54

久しぶりにムエタイレッスンに行ってきました！

カテゴリ: 行ってきましたシリーズ > スポーツ

半年ぶりくらいにムエタイレッスンに行ってきました！

タグ：: #ムエタイ; #キックボクシング; #ジム; #バンコク; #タイ

May 17, 201221:47

ムエタイ練習しばらくの間だけ復活しました！

カテゴリ: 日々の出来事

　レーシック後からしばらく止めていたムエタイ練習ですが、しばらくの間、週1で再開しました！

　来月末か再来月にレーシックの再手術があるかもしれないので、それまでは週1で続けていこうと思います。お腹もちょっと出てきたので・・・

　ここは施設もすごく綺麗で、トレーナーもやさしく、いい体力作りになります。
　色々と練習に関するグッズも揃っています。

　オーナーの長谷川さんが毎日いますので、日本語で、丁寧に教えてもらえます。
　この日はちびっこも練習に来ていました。かわいいです。

　これからは週1回、平日の誰もいない時間帯を狙って、練習に行きます。下手で恥ずかしいので・・・
　よろしくおねがいしま～す！

　■ムエタイジムデータ
　・YS kick Sport gym
　・場所　4th Fl., Jp Bldg., Sukhumvit Soi 39, Soi Promjai
　・(Tel)081-332-2184（日本語）
　・HP　http://www.geocities.jp/chibikkomuaythai/
　・過去の掲載　http://www.woodball.jp/archives/51742172.html

タグ：: #ムエタイ; #キックボクシング; #バンコク; #タイ; #スクンビット

January 26, 201222:44

ムエタイジム通いは3月ごろ復活します！

カテゴリ: 日々の出来事

　レーシックをしたため、目に衝撃があるとよくないとのことで、2月いっぱいくらいまではムエタイジム通いを控えています。

　レーシックの先生と話してみて、3月ごろから週1を目標に再開しようと思います。

　水は問題ないので、ウエイクボードには行っています。

　ムエタイ興味あるよって方はとっぴーまでお気楽にお問い合わせくださいね～！

　よろしくおねがいしま～す。

　■ムエタイジムデータ
　・YS kick Sport gym
　・場所　4th Fl., Jp Bldg., Sukhumvit Soi 39, Soi Promjai
　・(Tel)081-332-2184（日本語）
　・HP　http://www.geocities.jp/chibikkomuaythai/
　・過去の掲載　http://www.woodball.jp/archives/51742172.html

タグ：: #ムエタイ; #バンコク; #キックボクシング; #タイ; #スクンビット

September 25, 201122:54

ムエタイジムに通ってます♪

カテゴリ: 日々の出来事

　2週間に1回のペースですけど、ムエタイジムに通ってます♪

　主に体力づくりのためです。あとは汗かいてお腹すいたあとのご飯が美味しいので、そのためです・・・

　僕が通ってるのはスクンビットsoi39にある「YS kick Sport gym」さんです。
　スクンビットsoi39のばんからを通り過ぎた次を左に曲がり、20mくらいいくと左手にあります。
　ビルの奥にあるエレベーターで4階にあがります。

　入り口手前で靴を脱いで入ります。着いたらまずはストレッチしてから縄跳び。この縄跳びが意外ときついです。
　縄跳びってこんなにきつかったかな・・・
　その後、シャドーボクシングをしてから、トレーナーとのミット打ちです。
　通常は3分3ラウンドを3回やりますが、僕はきついので3分3ラウンド2回にしてもらってます。