こんにちは!とっぴー(toppi_bkk/toppibangkok/@woodball)です!

たるんだお腹を引き締めるために、寝ながら腹筋9000回分の効果のあるインナーマッスルトレーニング「ほねつぎタイランド」に行ってきました!

IMG_5608

場所はスクンビットsoi49のサミティベート病院の横の新しくできたRQ49モールの3階になります。

IMG_5130

IMG_5126

出来たばかりということもありとても清潔で綺麗な接骨院です。

IMG_5116

子供の遊び場もあるので、小さなお子様連れの方でも安心です。施術中にスタッフの皆さんが面倒を見てくれて助かります。

IMG_5271

まずはリラックスできる専用の服に着替えます。

IMG_5115

その後、姿勢のチェックです。

IMG_5117

モデルはプラカノンで人気の居酒屋ぼっけえ店主の三宅くん。

IMG_5587

その後、先生のカウンセリングがあり、インナーマッスルトレーニングとなります。まずは内側の腹筋から鍛え、最終的に外側を鍛えていきます。

【インナーマッスルとは】
・ベッドに寝ながら腹筋9000回分の筋肉運動を集中的におこないます。
・実際に内部の筋肉を動かしますので、無理なく健康的に進められます。
・しかし腹筋運動などのハードワークではなく電気刺激を使います。
・ジムに通えなかったり、運動が苦手な人にも受け入れられています。
・食事制限でなく筋肉をつけていきますのでリバウンドとは無縁です
・日本以外ではここバンコクの「ほねつぎ」でしか体験できません!
※競馬の武幸四郎騎手や、日馬富士関などスポーツ界にも利用者がたくさんいるプログラムです。

IMG_5416

寝てるだけで腹筋9000回分のインナーマッスルの電気刺激の動画です。30分の電気刺激をします。



骨盤矯正とセットのコースが人気です。骨盤のズレを解消し、体の痛みや腰痛を改善します。

IMG_5596

初回限定プロモーションで、骨盤矯正とインナーマッスルトレーニングのセットが1000Bになります。
とっぴーブログ見て来ましたって言っていただくと、2回目も1000Bになります!

IMG_5127

僕とっぴー、週1回通っており、現在5回目です。最初の2枚の写真は初回で、次の写真が5回目です。

IMG_5267

IMG_5270

現在、5回目です。3か月後にはスポーツモードにして外側も鍛え、腹筋を割ろうと思います。

IMG_5261

IMG_5262

元々は手首の捻挫を治すためにほねつぎタイランドに来ました。捻挫、肩こり、腰痛など。部分的に電気刺激をして痛みを取る施術は1回1000Bになります。こちらは3回通ってすっかり良くなりました。

IMG_5118

3か月後の変化もまたアップします。
バンコクはほんとに何でもありますね。生活で不便はまったく感じないです。
またこれからも美容健康情報もアップしていきます。
お楽しみに〜♪

お店データ

ほねつぎタイランド Japanese Traditional Body Care HONETSUGI
場所:RQ49 Mall 3Floor, Sukhumvit Soi49, Klongtun-nua, Wattana, Bangkok 10110
※スクンビット49のサミティベート病院の横のRQ49モールの3階になります。
電話:02-119-7260、090-929-9583
営業時間:月〜土、9:00〜19:00、日、9:00〜17:00
定休日:木曜日
HP:http://honetsugi.co.th/
FB:https://www.facebook.com/honetsugithailand