BAR WOOD BALL - バンコクのカラオケバー「ウッドボール」 -

タイに4軒・カンボジアに1軒あるカラオケバー「ウッドボール」、
バンコクの居酒屋「深夜食堂」、その他タイを中心に色々なビジネスを展開するとっぴーのブログです。ときどきメックも書いてます。

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・ウッドボール全店では二次会にぴったりの
貸切カラオケやってます!
5名様以上でご予約可能で、
お一人様600Bで飲み放題歌い放題です!
ぜひ、お友達お誘いの上、お待ちしておりま〜す♪

詳しくはこちらをご覧ください

3月11日

チャリティマラソンに行ってきました! とっぴーマラソン日記7

 3月11日国立競技場で行われましたチャリティマラソンに参加しました!

マラソン







 午前4時半、ウッドボール営業終了後、片づけして、軽食を取り、眠そうなスタッフ4人連れて、出発しました!
スタッフ







 国立競技場はすでにすごい人です。
国立競技場国立競技場







 お友達のルリーさんやさくらえみさん、たくさんの人が参加していただきました。ありがとうございます。
ルリーさんさくらえみさんと






あきくん友達






佐野さん







 ウッドボールスタッフも入念に準備運動です。みんながんばろ〜!
準備運動スタッフ






スタッフ







 午前6時、ついにスタートです!スタート位置はものすごい人です。
スタートスタート







 スタートして、ラマ4世通りにほうに向かっていきます。ラマ4世通りは2箇所の高架橋を登り下りします。普段徒歩で入れないところを走るのは気持ちいいですけど、登り下りがきついです・・・
高架橋高架橋









 ラマ4世通りから高速と線路を過ぎて、左に曲がり、線路に沿って、走り、スクンビット通りを左に曲がって、サイアムを過ぎ、ゴールに向かいます。
線路沿いサイアム









 半分以上歩いて、なんとかゴール。友達は1時間ちょっとでゴールとのことですが、僕は1時間半も掛かっちゃいました・・・
記録地図










 完走者には記念メダルが配られました。スタッフのゆいちゃんも11km完走です。1時間10分です。早い!
完走メダルゆいちゃん







 僕はゴールが遅すぎて、バードさんのビデオが見れなかったです・・・

 催し物もたくさんありました。
 ワットラカン女子学校によるマーチングバンドに泰日工業大学のよさこい。
マーチングバンドよさこい







 日本からは高知大学とほにやのよさこい踊り。日本レベル高いです。
よさこいほにや







 タイダンスと日本人女性によるムエタイショーもありました。
タイダンスムエタイ







 最後は待ちに待ったラッキードロー。僕はiPhone4S狙いでしたが、外れました。
 ウッドボールのロゴを作ってくれた佐野さんが、なんと炊飯器を当てました!
ラッキードロー







 こういうチャリティマラソンに参加できてほんとによかったです。
 今回のマラソン参加のために始めたジョギングですが、不定期ですが、続けていこうと思います。
 僕はチャリティTシャツのPRくらいしかお手伝いできませんでしたけど、少しでも役に立てて本当によかったです。
 みなさん、ご協力ありがとうございます!

いよいよチャリティマラソンスタートです! とっぴーマラソン日記6

 いよいよ本日朝6時マラソンスタートです!

 今までにジョギング練習したりいろいろやってきたけれど、やっぱり練習不足か11kmすべて走りきることはできまんが、歩きもいれて、1時間半で完走できたらなと思ってます。

 ウッドボールスタッフもみんなマラソン参加予定です。トンロー店スタッフのゆいちゃんは11km走りトロフィー狙うそうです!気合入ってます!

ラムちゃんスタッフ








スタッフスタッフ







 みなさん、会場でお会いしましょう!
 よろしくおねがいしま〜す!

3月11日のチャリティマラソンのスケジュールが少し変更になりました。

 明日3月11日朝行われますチャリティマラソンですが、3kmのランナースタートが6時5分とスタート時間が早くなりました。

マラソンスケジュール














※クリックすると拡大します。

 僕とっぴーはウッドボール終了後、そのまま会場に行き、エントリーします。
 ウッドボールで販売しておりますチャリティTシャツにマラソンのエントリー用紙が入っています。
 みなさん、会場でお会いしましょう!
 よろしくおねがいしま〜す。

 ・チャリティTシャツ詳細
 http://www.woodball.jp/archives/51812150.html

 ・3月11日チャリティマラソン詳細
 http://www.jaat.or.th/marathon2012/index.php/jp/

トリニティシーロムに行ってきました♪ とっぴーマラソン日記5

 11kmのミニマラソンを3月11日に控え、昨日、部屋から歩いて1分のところにあるフィットネスに行ってきました。

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 場所はシーロムsoi5の突き当たり、トリニティシーロムの9階にあるフィットネスです。実はここ、3年前は毎週日曜日に来てました。
 過去の記事 http://www.woodball.jp/archives/51187382.html

 1階の受付に9階のフィットネスに行きたいと言うと、エレベーターを開けてくれます。通常はセキュリティーが掛かっていて開きません。
 以前は250Bだったのにいつのまに300Bに値上がりしています・・・
トリニティシーロムトリニティ






トリニティトリニティ







 まずは筋トレから。ここのフィットネスがいいのは平日週末問わず、人はほとんどいないことです。トレーニング機器も使い放題です。
トレーニングトレーニング






トレーニングトレーニング







 テニスコートやバスケットコートもあり、ラケット等のレンタルもあります。
テニスコートバスケットコート






レンタル







 今回のメインのマラソン練習です。全力でランニングしたら、ふらっとなりました・・・ 明日大丈夫かな・・・
 ここのフィットネスのマラソンコース、さすがシーロムのど真ん中ってこともあり、都会的な景色がいいです。
マラソンコースマラソン






景色景色







 ジョギングで汗をかいたあとはプールです。ここのプールもいつもほとんど人はいません・・・
プールプール







 飛び込み台もあります!レーシックしたので、水の中で目を開けても大丈夫なのですが、まだ怖くて、目を開けれません・・・
飛び込み台プール







 ロッカールーム、シャワールームはもちろんのこと、サウナもあり、写真は撮り忘れましたが、マッサージルームもあります。
ロッカールームシャワー






サウナ







 また昔みたいに毎週筋トレや体力づくりに通おうと思います!
 ぜひ、お近くの方ご一緒しましょう!
 よろしくおねがいしま〜す。

3月11日に東日本大震災・タイ洪水被災者支援、チャリティマラソンが開催されます!

 僕とっぴーも走ります!3月11日(日)に「東日本大震災・タイ洪水被災者支援」タイ・日チャリティミニマラソンが開催されます。

 マラソンは3kmと11kmの2種目になり、メダルや抽選会もあります。
 ウッドボールでも販売しておりますチャリティTシャツを購入していただくと、中にミニマラソンのエントリー用紙が入っております。
 HPを見ますと前日までのエントリーが混雑がなく、良いようです。
 僕は時間があまりないので、当日4時にエントリーする予定です。

 ・マラソンコースや当日スケジュールの詳細
チャリティマラソン





http://www.jaat.or.th/marathon2012/index.php/jp/

 チャリティTシャツは白色が1枚300B、黒色が1枚350Bになります。
 白は300BからTシャツの原価105Bを引いた195Bが義捐金となり、黒は350Bから原価150Bを引いた200Bが義捐金となります。
 寄付先については、日本の被災地へは両親を失った240名の子供達と片親を亡くした1327名の子供達を対象に支援します。被災地3県の被害に遭った子供に直接届く下記基金へ振り込みます。
  ・福島県大震災ふくしまこども寄付金
  ・宮城県保険福祉部 子育て支援課
  ・いわての学び希望基金
 タイの洪水被災地への支援は、王室第2王女様を経由して、閉鎖した学校や家を失った子供の為に送られます。

 マラソンに出ることが出来なくてもチャリティTシャツをご購入いただけるだけでも、支援になります。

 ・Tシャツデザイン(クリックで拡大します)
TシャツTシャツ黒黒



 今回のチャリティマラソンの発起人であるニュースキャスターの福留さんが、直接スタジオジブリの宮崎駿さんに直談判してデザインを無償で提供していただきました。生地もすごくよく、着やすいです。

 チャリティTシャツはウッドボールシーロム店トンロー店の両店と下記でも販売しております。
 ・お好み焼きちょいちょい(スクンビットsoi33/1)
 ・SOBAQ(スクンビットsoi41)
 ・美容室PIX(スクンビットsoi49)
 ・日本料理茶茶(スクンビットsoi4)

 みなさんのご協力、よろしくおねがいします。

とっぴーマラソン日記4

 最近、忙しかったり、うっかり寝てしまったりで、全然ランニングに行けてなく、ちょっと久しぶりなので、今日はルンビニ公園2周の5kmを走りました。

マラソンマラソン









 3キロでのタイムです。前回よりペースは速いです。
3キロ










 1週半くらいのところで、「とっぴーさん!」って声を掛けられました。びっくりして振り向くとロードワーク中のさくらえみ選手でした!僕がチャリティTシャツを着ていたので、わかったそうです。ランニング中に知ってる人にあったのは始めてです。
さくらえみ選手と









 さくらえみ選手の記事↓
 http://www.woodball.jp/archives/51809960.html

 今回は後半はずっと歩いてしまったので、ちょっとタイムは悪いです。でも、さくらえみ選手と談笑できてよかったです!
エアロビ記録










 次回は明日か明後日にまた走ります!
 また誰かと会えたらいいなぁ。
 よろしくおねがいしま〜す♪

  ・3月11日チャリティマラソン詳細
 http://www.jaat.or.th/marathon2012/index.php/jp/

とっぴーマラソン日記3

 今日はルンビニ公園内を走りました。
 ルンビニ公園は1周2.5kmなので、4周とちょっとで11kmになります。

ルンビニ公園









 ルンビニ公園はジョギングしてる人以外にもいろんな運動をしている人がいて、それを見ながら走ってると飽きません。
 バサバサって音が聞こえるなと思ったら、扇を開けたり閉めたりする運動をしてる人、お経みたいな曲で、体操をする人。
扇体操準備運動







 ジョギングコースで太極拳する人。
太極拳運動







 爆音のエアロビクスの人、ピンク体操の人。
エアロビたいそう







 運動器具もたくさんあります。
運動器具運動器具









 運動器具一番人気の足グルグルです。常に人がいて、まだ1回も出来たためしがないです。
ぐるぐる







 今回の11kmの結果です。前回と1分半しか縮まってません・・・
 途中で水をがぶ飲みしたのがいけなかったです。そこから走れなくなっちゃいました・・・
結果マップ










 昨日、キャップさんに頂いた、3月11日のチャリティマラソンのパンフレットを見ると、朝6時にスタートして、7時半には会場でビデオ上映などのイベントがあるって書いてあります。ってことは最低でも1時間半で戻ってこないといけません。今のままのタイムだとイベントに間に合わないだけじゃなく、8時の国歌演奏にも間に合わない恐れがあります。これはなんとか1時間半を切るようにもっと練習をしないと・・・
詳細










 今週もう1回ルンビニ走ります!
 がんばりま〜す♪


  ・3月11日チャリティマラソン詳細
 http://www.jaat.or.th/marathon2012/index.php/jp/

とっぴーマラソン日記2

 前回は足が痛くなり、目標の半分の5.5キロ地点でダウンしてタクシーで帰りましたが、今回はランニングシューズを買い、万全の体制で2回目のマラソン練習しました。

 エンポリアムでチャリティマラソン打ち合わせ後に買ったナイキのランニングシューズ。形もかっこよく、裏の溝が凄いです。深いです。これが快適に走るための秘密構造かな。実はナイキ好きです・・・
ランニングシューズ裏







 トンロー店閉店後片づけが終わり、3時半に出発しました。今回はおしぼりや着替え等、すべてスタッフに持ってもらったので身軽に出発です。
スタート









 3km地点、前回より6分10秒早いです。成長してます!
3キロ地点










 前回ダウンした5.5km地点、12分30秒早いです。今回はぜんぜん足が痛くなくて、まだまだ行けそうです。
5.5キロ地点










 6.4km地点でルンビニ公園まできました。ちょうどここで4時半、公園が開く時間です。このままシーロムの自宅まで走っても、8kmくらいで終わってしまいそうなので、ちょっと寄り道して公園内を走ることにしました。
ルンビニ公園









 そういえば僕はいままでに、ロイクラトンの灯篭流しと引越しの広告の撮影の2回しかこの公園にきたことがありません。もちろんランニングも初です。
 まだ夜明け前、すごく快適です。たくさんの人が汗を流しています。
ルンビニ公園ルンビニ公園









 公園を2周まわり、外に出たところで、今回のチャリティマラソンの距離の11kmに来ました。何とか1時間49分で完走です。本番までに1時間20分くらいまでに縮めたいです。
11キロ地点シーロム










 シーロム通りはもうお店が出始めていました。ジョギング(半分ウォーキング)のあとは健康的に豆乳を飲みました。熱すぎて、舌がやけど・・・
豆乳









 マラソンはバナナってイメージがあるので、バナナを購入、歩きながら食べて、マラソンしてたんだぞ感をアピール。
バナナ









 フレッシュジュース屋さんで、人参ジュースも飲みました。
ジュース









 結局シーロムの自宅までで、総距離12.45km、2時間7分でした。
自宅まで










 ウッドボールトンロー店からの走行マップは以下の通りです。
マップ2マップ1










 前回は8割は歩いていましたが、今回は歩きは6割です。なんとか歩きを3割くらいにもっていきたいです。
 今回は犬はまったく吠えたり、ついてきたりしなかったです。前回はぺったんこシューズに荷物背負って、マラソンなめてんのかって吠えてきたのかもしれません・・・

 この調子で3月11日のチャリティマラソンまで調節していこうと思います。
 みんなも一緒に参加しましょう!
 よろしくおねがいしま〜す。


 ・3月11日チャリティマラソン詳細
 http://www.jaat.or.th/marathon2012/index.php/jp/
theroofbanner

ウッドボールパタヤビーチ店YouTube


自己紹介 とっぴー(barwoodball)
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日本人が多く集まるバーWOODBALLのオーナー

とっぴー@育メンバーテンダー
本名:後藤俊行

(facebook/twitter/YouTube/instagram/VALU)

1975年静岡市葵区生まれ、大学から石川県金沢市へ行き、バーを8年経営。その後、雑貨屋経営3年。仕入れ先としてタイと出会う。
バンコク在住12年。

金沢ゴールドカレー・深夜食堂広告部長。
G-DIARYに鬼嫁日記を掲載(現在休刊)。
2013年4月1日公開のタイ映画「クーカム」に脇役で出演。
ICHITAN green tea等、TVCM多数出演。
タイのすべての民放TVに多数出演。
月1回以上は海外へ出かけ、視察&勉強をしています。
タイ国立カセサート大学ボランティア講師。
日本タイ学会会員。

ウッドボール各店に曜日毎に出勤してます。
とっぴー出勤情報はこちら

店舗紹介
ウッドボールトンロー店(オーナー)
ウッドボールプロンポン店(オーナー)
ウッドボールタニヤ店(FC)
ウッドボールプノンペン店(FC)
ウッドボールパタヤビーチ店(共同出資)
オリオンスナックバー(オーナー)
深夜食堂トンロー店(共同経営)
深夜食堂パタヤ店(共同経営)
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七星シラチャ店(FCオーナー)
リーズナブル焼き鳥とりっぴー(オーナー)
ゴールドカレープロンポン店(共同経営)
ゴールドカレータニヤ店(共同経営)
J-shop(雑貨&クリーニング店)(オーナー)
自己紹介 メック(mekpiisua)
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 株式会社 Kaigai Life 代表

 メック加藤(@MekPiisua

 WOODBALLタニヤ店、シラチャにあるCAFE BAR MEKのオーナー、そしてWOODBALLパタヤビーチ店共同出資オーナー

 1980年 東京、板橋区出身。

 18歳から22歳までロサンゼルスで過ごし、そこでラッパーとしてのキャリアをスタート。

2000年代
 ラップグループ「KSC」として、アルバム「四つ星ローカル」発売。アルバムにはサイプレス上野等が参加。
 韓流映画「宿命」のサウンドトラックを手掛ける。
 ソロアルバム「THE FREEMAN」をリリース。アルバムにはPUNPEE、餓鬼レンジャー、走馬党、DJ 2HIGH、熊井吾郎等が参加。

2011年、タイに移住。
 「Mai Pen Rai feat. 山田マン(ラッパ我リヤ)」、「#海外移住」等のシングル曲をリリース
 映画「バンコクナイツ」にて、うさんくさい会社の社長 堀役で出演。
 ラッパ我リヤ 8年ぶりフルアルバム「ULTRA HARD」に1曲ラップで参加。

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店舗紹介
ウッドボールタニヤ店(FCオーナー)
Cafe Bar MEK(オーナー)
ウッドボールパタヤビーチ店(共同出資)
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